Le secret du bonheur c'est d'être bien avec soi-même

Bonjour et bienvenue,

 

Nous vivons dans un monde où tout va de plus en plus vite. Cette accélération du rythme de vie, se traduit par une augmentation exponentielle du nombre de choses à faire dans une journée. Les  "ToDo listes" tyranniques n'ont de "tout doux" que leur phonétique, et, le présent semble se raccourcir, compressant l'être humain dans un sentiment d'urgence permanent, générateur de stress, de mal-être et de mal-aise pouvant conduire sur le chemin de la maladie.

 

Selon l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) : "La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne constitue pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité."

 

Du mal-être au bien-être, en passant peut-être par le mieux-être, cette recherche de pleine santé, nous rappelle que nous sommes avant tout des ÊTRES  !!! Êtres vivants, êtres humains...

 

Mais comment être bien, être heureux, être en santé, si je ne sais pas qui je suis, si je ne me connais pas, si je ne m'aime pas ? Perdus dans le faire, nous en oublions d'être et avons perdu le contact avec l'essentiel : Soi.

 

Sophrologue et Énergéticienne,  les méthodes thérapeutiques que je vous propose prennent soin de votre Être. Elles permettent une meilleure connaissance de soi pour vivre plus sereinement les défis de votre quotidien.


Séances de sophrologie, soins énergétiques, session de libération des émotions avec EFT, toutes ces techniques s'inscrivent dans une démarche de mieux-être. Chaque séance vous offre en plus, des outils que vous pouvez facilement utiliser chez vous, pour améliorer votre qualité de vie. 

 

Contribuant à l'épanouissement de l'être, chacune de ces techniques thérapeutiques, peut également se vivre comme tremplin de développement et d'évolution personnelle.

 

Je pourrai vous en parler pendant des heures... mais cela ne changerait rien à votre état d'être. Aussi, je vous invite à passer à l'action et à vous faire du bien ...

 

Sur rendez-vous, vous serez accueilli-e  à Rocbaron, dans un lieu spécialement concocté pour vous encourager dans votre processus de retour vers la joie d'être.

 

A tout bientôt...

 

 


- Gérer son stress et ses émotions,

- Prévenir ou sortir du burn out

- Diminuer l'anxiété,

- En finir avec une addiction, des troubles alimentaires...

- Préparer un examen, un entretien d'embauche, une audition, un rendez-vous important,

-  Permettre à un sportif d'être plus performant...

 

 

- Offrir à votre enfant les moyens d'être plus concentré, d'améliorer sa mémoire,

- Accompagner un adolescent dans cette période de transition...

- Se préparer sereinement à son accouchement,

- Retrouver vos sensations de féminité tout en étant mère,

- Accompagnement à la parentalité...